كان البحث شديد جدًا بخصوص اختبار الاكتئاب وزارة الصحة السعودية حيث أن الكثير منّا يُعاني من اكتئاب ولكن تتفاوت درجاته من شخص إلى آخر، ولذلك قامت الوزارة بعمل هذا الاختبار الذي يُعد من أشهر الاختبارات الخاصة بالاضطرابات والمشاكل النفسية التي يُعاني منها الإنسان، ومن خلاله يتم قياس الصحة العقلية للشخص وتحديد ما إذا كان مُصابًا أم لا وهذا هو ما سنقوم بتداوله ومناقشته معكم.
الأسئلة الخاصة باختبار الاكتئاب وزارة الصحة السعودية
هناك أسئلة يتم عرضها على الشخص الذي يرغب في عمل اختبار الاكتئاب وزارة الصحة السعودية لتحديد مستوى أو وصول درجة الاكتئاب أو إذا كان مُصابًا أساسًا وهي كالآتي:-
- ما إذا كان فقد الاهتمام ببعض الأنشطة التي كان يداوم عليها في يومه.
- أو إذا كان يشعر بعدم الارتياح والإحباط من أمر ما خلال الفترة الأخيرة.
- وسؤاله حول ما إذا كانت ليس لديه رغبة في تناول الطعام مؤخرًا.
- وإذا ما كان يشعر بعدم التقدير من الأشخاص المُحيطة به سواء في المنزل أو العمل.
- هل فقدت القدرة على التركيز مؤخرًا أو تجد ضعفًا في الذاكرة.
- حول الشعور بالكسل والرغبة في عدم إنجاز أي أمر هام من أمور حياتك.
- اضطرابات النوم سواء كانت أكثر أو أقل من اللازم أو الأرق الشديد.
- التغيّر في الحركة وطريقة التحدّث ما سواء كان ملحوظًا أم خفيف.
- عدم الشعور بالاستمتاع في الحياة مهما كانت المغريات.
رابط اختبار الاكتئاب الذي أطلقته وزارة الصحة السعودية
ويمكنك تجربة اختبار الاكتئاب وزارة الصحة السعودية من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي للوزارة، حيث ستقوم بالإجابة على تلك الأسئلة التي أوضحناها أعلاه، وستحصل على درجة مُعينة وهناك درجات متنوعة توضح حالتك ما إذا كانت خطيرة أم بسيطة وفي كل الأحوال الاكتئاب مرض مثل باقي الأمراض ولكن عليك أيضًا أن تثق بالله -عز وجل- وألا تترك نفسك للمشاعر السلبية وأن تُحاول أن تتلقى العلاج اللازم.
درجات توضح نسبة الإصابة بالاكتئاب
- الدرجة تكون 0 في حالة أنك لست مُصابًا.
- أما الدرجة 1 فتعني أنك مٌصابًا نوعًا ما.
- والدرجة 2 تعني أنك مُصابًا في بعض الأحيان.
- بينما الدرجة 3 تعني أنك على الأغلب مُصابًا.
ولا شي
شكرا