الرضاعة الطبيعية هي الغذاء المثالي للرُّضع وواحده من أفضل وسائل التغذية للطفل وتحسين التنمية الصحية والاجتماعية للأم المرضعة وللطفل الرضيع على حد سواء، ووفقاً للشريعة الإسلامية فإن المرأة المرضعة معفية من الصيام ومباح لها الفطر في نهار رمضان إذا كان هناك خوف من أن الصيام قد يضر بصحة الطفل الرضيع أو صحتها، لذلك تسأل العديد من الأمهات المرضعات عن إمكانية صيام شهر رمضان أثناء الرضاعة وكيفية تنظيم الرضاعة في رمضان 2023، وهل يؤذي الصيام الرضيع؟، وهل الرضاعة في رمضان تنحف ؟ وهذا ما سنجيب عليه بالتفصيل في مقالنا التالي.
تنظيم الرضاعة في رمضان 2023
يعتبر تنظيم الرضاعة في رمضان 2023 أحد الأمور الهامة التي تشغل بال الكثير من المرضعات حيث أنه في الكثير الغالب لا تختلف مواعيد الرضاعة الطبيعية للطفل في شهر رمضان عن مواعيد الرضاعة في غير رمضان وذلك لأن الأطفال الرضع يجب أن يحصلوا على الطعام الكافي في الوقت المناسب لأجل النمو الطبيعي السليم جسديًا وذهنيًا، وفي غضون ذلك أنه من الأفضل للأم المرضعة أن تستشير طبيباً ماهراً في مسالة تنظيم الرضاعة في رمضان وهل أن صيامها سيكون له تأثير إيجابي أم سلبي على الطفل.
هل يؤذي الصيام الرضيع؟
الكثير من الأمهات المرضعات اللاتي يرغبن في الجمع بين الصيام والرضاعة يتساءلن هل يؤذي الصيام الرضيع؟، وللإجابة على ذلك يقول أحد الأطباء المتخصصين في طب الأطفال إن استمرار الرضاعة الطبيعية، مع الصيام في شهر رمضان، يتوقف على عدة عوامل، منها عمر الطفل ومدى اعتماده على الرضاعة الطبيعية، وصحة الأم نفسها، فإذا كان عمر الطفل أقل من ستة شهور ويعتمد على الرضاعة الطبيعية فقط فلا يفضل الصيام للأم حينئذٍ لأن الصيام سيعرض الأم للجفاف وهذا ما سيؤثر على صحة الطفل، أما إذا كان عمر الطفل قد تجاوز ثمانية شهور وبدأ يتناول وجبات غذائية بجانب الرضاعة، فهنا يمكن للأم الجمع بين الصيام والرضاعة الطبيعية.
هل الرضاعة في رمضان تنحف ؟
يتساءل العديد من الأمهات المرضعات هل الرضاعة في رمضان تنحف ؟ فمن الجدير بالذكر انه بطبيعة الحال يزداد جسم الأم في الوزن أثناء فترة الحمل وينقص في الوزن أثناء فترة الرضاعة، حيث أنه بعد عملية الولادة يكون مصدر الغذاء للطفل الرضيع هو الأم وحينئذٍ يستهلك جسم الأم طاقة عالية لتوفير الحليب مما يؤدي تنحيف الجسم بالمقارنة مع النساء غير المُرضعات خِلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، لذا يجب على المرضعة أن تأكل وتشرب جيداً بين فترتي الغروب والفجر في شهر رمضان من أجل منع الجفاف وتجديد المكونات الغذائية في الجسم خلال فترة الرضاعة.